Yoga für einen gesunden Rücken

eine Frau in Yoga Pose

Rita Zwettler

Rücken Yoga Kurs
YOGA für einen gesunden Rücken | St. Ulrich b. Steyr

Stärke deinen Rücken, finde Entspannung - mit meinem Rücken Yoga Kurs!

jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr
im Pfarrzentrum in St. Ulrich b. Steyr

Warum Yoga für den Rücken?
- Verbesserung der Flexibilität und Beweglichkeit
- Stärkung deines Rückens
- Stressabbau 
- Verbesserung der Körperhaltung

Es geht im Yoga nicht darum, wie gut du etwas kannst. Deine eigene Übungspraxis und die Freude daran stehen im Vordergrund. Und die beginnt immer dort, wo du gerade stehst.


Preise:

€ 130,- (10er Block)
€ 110,- (8er Block)

Gratis Probeeinheit jederzeit möglich.


Du benötigst/Bitte mitbringen:

  • bequeme Kleidung
  • Yogamatte (gerne kann ich dir auch eine Matte leihen)
  • Decke
  • Polster oder Sitzkissen (falls vorhanden)

WC und Umziehmöglichkeit im Pfarrzentrum vorhanden.


Info & Anmeldung:
Rita Zwettler (0677) 63 68 35 16 oder rita.zwettler@aventourita.com
www.aventourita.com

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Termine
Di, 05.03.2024
Di, 12.03.2024
Di, 19.03.2024
Di, 26.03.2024
Di, 02.04.2024
Di, 09.04.2024
Di, 16.04.2024
Di, 30.04.2024
Zeit18:00-19:00 Uhr
OrtPfarrzentrum St. Ulrich b. Steyr
Pfarrplatz 1
4400 St. Ulrich bei Steyr
Telefon 1+43 677 63683516
Telefon 2+43 677 63 68 35 16
E-Mail-Adresserita.zwettler@aventourita.com
Webhttps://www.aventourita.com/

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Kontakt

Kontaktdaten von Rita Zwettler, Yoga-Lehrerin, Mountainbike-Guide, Wander- und Schneeschuhführerin, Radreiseleiterin
VeranstalterRita Zwettler, Yoga-Lehrerin, Mountainbike-Guide, Wander- und Schneeschuhführerin, Radreiseleiterin
Adresse 4400
Telefon+43 677 63683516
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Webhttps://www.aventourita.com/
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